你真的会正确佩戴健身护腕吗？

感性的无聊 · 发表于 2018-9-4 16:18:24

　　大多数新手的护腕佩戴方式

　　

　　缠绕的确实很整齐，但并没有保护到手腕

　　正确的缠绕应该要略高于腕关节，这样才能把腕部整个给保护住

　　

　　关于缠绕的松紧度，会跟训练的重量有关

　　

　　如果你要挑战大重量那肯定需要缠的紧些，目的是给腕关节提供支撑力

　　只不过每次用完你都要松一下护腕，以免造成血液不流通

　　

　　护腕绷带的拉弹力越大可以提供给腕部的支撑力就会越强，因此大家在挑选护具的时候要关注下护具材质。

　　

　　奥索Formfit Pro运动护腕采用3D针织高弹面料提供专业级加压带来更好的保护，StayBilizer提供更好的形态与贴合，具有优秀的吸湿排汗给你，保持手部干爽。

薇ooxx12309 · 发表于 2018-9-15 08:01:24

有没有处友的本地小哥哥！

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