每日瑜伽APP原来应该这样用
说起每日瑜伽,对于很多热爱瑜伽或者正在练习瑜伽的女生们来说,应该并不会特别的陌生。但是很多人也许只是停留在了听说每日瑜伽的层面上,却没有真正的使用过,所以今天小编就跟大家特别分享一下每日瑜伽APP该如何有效的使用?
每日瑜伽APP功能简介:
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每日瑜伽APP-欢迎页
首先,我们先对每日瑜伽做一个简单的了解,每日瑜伽是一个专门练习瑜伽的APP,里面有很多练习瑜伽的教学视频,还有授课经验很足的专业认证瑜伽导师在线指导教学。如果你不知道怎么进行训练,能够让导师帮助自己制作计划,那么接下来就需要详细看看每日瑜伽的具体使用步骤了。
每日瑜伽APP使用第一步:APP下载
百度搜索每日瑜伽,进入官网或者其他市场直接下载并安装APP。
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每日瑜伽APP-下载
下载并打开APP后,需要注册或者用第三方平台登录才可以使用
1.首先,进入“课程”版块,它能够为你推荐课程
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每日瑜伽-课程版块
你可以点开某一课程查看详情,也可以根据自己的喜好进行选择自己喜欢的课程;另外关于每日瑜伽APP如何使用,在这个界面还可以自主添加瑜伽计划,点击瑜伽计划就可以查看了。
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每日瑜伽-为你推荐
2.每日瑜伽首页下方的版块功能
(1)点击首页下方的“练习”,这里不仅有为您推荐的适合您的计划,而且还可以自己添加练习;
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每日瑜伽-练习版块
(2)点击首页下方的“教学”里面可以看到各种教学视频,也可以根据自己的需求选择不同的计划;
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每日瑜伽-教学版块
(3)然后再看首页下方的“瑜乐+”这里有名师课程、训练营、线下培训等版块可以全方面了解瑜伽课程与相关培训。
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每日瑜伽-瑜乐+
(4)接下来,关于每日瑜伽APP如何使用,在首页下方还有一个“发现”版块,里面包括瑜乐圈和商城。这既是伽人们相互探讨,分享瑜伽心得的地方,也是各位瑜伽达人增添自己瑜伽装备的地方。
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每日瑜伽-发现
(5)最后“个人”版块,就是你的个人信息了,你只需要在上面添加符合自己情况的信息即可 。
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每日瑜伽-个人
以上就是关于每日瑜伽APP如何使用的简答介绍,希望对想要练习瑜伽或者想要找一个比较专业的APP的瑜伽练习者们能够有一些些帮助。
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